Workout – check!

Den här tisdagen har bokstavligen sprungit iväg.

För mig har det varit jobb under dagen och direkt efter att jag slutat så sprang vi iväg till gymmet. Haft några vilodagar då både jag och b-friend varit krassliga. Idag tog vi oss dit och det stod ben på schemat för min del. Det blev ett riktigt tungt pass… både fysiskt och psykiskt. Har tappat en hel del styrka/uthållighet över de senaste månaderna när träningen uteblivit och det är ju sjukt tråkigt och känslan är inte direkt rolig. Men det är väl som med allt annat, bara kämpa på och gå till gymmet så är man där snart igen 😉 En sak är så lustigt däremot tycker jag. Ibland kämpar man som en galning med tankarna för att man faktiskt ska ta sig till gymmet, men när man sedan väl är där går allt på rutin och man har skitroligt. Tankens kraft, tankens kraft 😉

Har inte lyckats fått med mig kameran till gymmet ännu så jag kan fota, men det borde jag ju. Idag fick det bli en selfie i spegeln, hehe.

workout selfie

Nu blir det lite mörk choklad, mums, och Vänner – det kan man ju inte få nog av 🙂 Hoppas att ni mår finfint! Love. /S

 

Continue Reading

Tuesday night

quote

Kvällens träningspass gick bra! Blev ett överkroppspass och nu skakar armar och händer så mycket så det är svårt att skriva. Jätteglad att vi är igång med träningen igen, även om träningsvärken är helt galeeen. Trivs riktigt bra på gymmet vi tränar på nu, många möjligheter 🙂 Nu har jag precis duschat och väntar på att b-friend ska bli klar, sedan blir det Homeland och lite frukt.

Imorgon blir det vilodag och stranden, längtar! Godnatt 🙂 Love. /S

Continue Reading